当前位置： 当前位置：首页 > 焦点 > 孕妇上火了怎么办？怀孕期间吃什么食物能降火正文

脸上长痘、孕妇孕期口臭、上火什食口腔溃疡、办怀脾气大、间吃降火莫名烦躁、孕妇孕期便秘等都是上火什食孕期孕妇上火的常见现象。但孕妇上火不仅影响自身，办怀还会影响胎儿的间吃降火身体健康。其实孕妇上火除了需要调节情绪，孕妇孕期还可通过饮食疗法降火。上火什食

草莓

草莓不但好吃，办怀还有药用价值。间吃降火中医认为它有“去火”功效，孕妇孕期能清暑、上火什食解热、办怀除烦。

西红柿

西红柿尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。

西瓜

西瓜性凉，吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。

大豆

大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。

牛奶

牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会“上火”，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效，而且牛奶中含有多达70%%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。