您现在的位置是:时尚 >>正文
滋阴银耳粥的做法
时尚838人已围观
简介把沙参、玉竹和麦冬放入药袋中,加适量水熬煮约40分,汤汁备用。之后将红豆放入锅内,加水浸泡一小时,开大火煮滚,转为小火,煮10分钟后,熄火焖约一小时。滋阴银耳粥的做法-用药粥改善呼吸道症状用药粥改善呼 ...
滋阴银耳粥的滋阴粥的做法做法-用药粥改善呼吸道症状
用药粥改善呼吸道症状
春天气候多变,许多人染上呼吸系统疾病。银耳其实,滋阴粥的做法通过食疗的银耳方式可以有效改善呼吸道疾病的症状,让我们一起来试一试吧。滋阴粥的做法
参芪山药粥
材料:党参、黄芪各15克,山药半斤,糯米50克。
做法:把党参、黄芪洗净,加5碗水煮约一小时,捞去药渣,再放入切片山药与糯米,熬煮约30分钟。
功效:有助于补肺、健脾、益气,改善疲倦乏力、少气懒言、便溏腹泻等症状。
滋阴银耳粥
材料:沙参3克,山药250克,玉竹、麦冬各12克,红豆15克,白木耳8克。
做法:把沙参、玉竹和麦冬放入药袋中,加适量水熬煮约40分,汤汁备用。之后将红豆放入锅内,加水浸泡一小时,开大火煮滚,转为小火,煮10分钟后,熄火焖约一小时。药汤开大火,加入红豆、山药、白木耳及适量糖,煮滚后转为小火,熄火后焖约20分钟。
功效:可滋阴清热,益气养血,改善疲倦少气、干咳少痰、口干舌燥、烦热多汗、排便干结等症状。
杏仁川贝百合粥
材料:杏仁、百合各30克,川贝15克,糯米50克。
做法:把杏仁、川贝、百合洗净,加适量水煮约1小时,捞去药渣,再放入糯米,煮约30分钟。
功效:可降气、润肺,止咳,改善咳嗽有痰、胸闷少气、口干舌燥等症状。
Tags:
上一篇:幼儿口腔粘液性囊肿的治疗方法
下一篇:孩子身上起成片红疙瘩是怎么回事
相关文章
36周早产儿护理全方位
时尚36周早产儿,是当前比较普遍的一种现象,出现这种情况以后,作为家长,要想让孩子能身体保持健康,必须要做到全方位的护理,只有在护理方面下功夫,才能让自己的孩子保持健康,那么36周早产儿护理全方位有哪些? ...
【时尚】
阅读更多送给年纪慢慢变大的你 经常吃效果最佳
时尚芹菜是个宝富含维生素,蛋白质。对预防高血压。动脉硬化等都十分有益。1.芹菜炒香干食材:豆腐干150克、芹菜75克、胡萝卜10克、盐6克、味精5克、花椒油10克、十三香5克。做法:1.芹菜刮去皮丝,用刀 ...
【时尚】
阅读更多冬季养生必备的六味药膳食谱
时尚通常说起药膳,无非是在菜肴里加入中药,起到辅助食疗食补的作用,而这里的药膳,却是拿新鲜药材入菜,补得直截了当,让你的药膳一目了然。一、六味地黄丸用黑米、熟地、荠菜、腰果、花生、松仁混合而成的“药丸子” ...
【时尚】
阅读更多