多与朋友接触 让人更长寿
为考察社会接触与死亡率之间的人更关系,研究者选取了近100项相关研究,多朋包含了17个国家的友接近40万名参与者。综合分析结果显示:与朋友多接触,触让长寿比只与家庭成员接触更为有益,人更长寿的多朋可能性提高了约7%。研究还发现,友接家庭成员有时反而会增加个人的触让长寿压力。
在考虑了其他变量(如年龄、人更社会经济状况和慢性疾病)的多朋影响之后,研究人员发现,友接多与朋友接触依旧对长寿产生影响。触让长寿研究者解释:人与人的交往首先要达到一定的标准,如果只是与他人的简单交往,并不足以促使人们去采纳更为健康的生活方式,寿命延长。从另一个角度来说,如果一个人与朋友的交往过于肤浅,仍然会感到孤独,也就无法长寿。
研究的主持人埃兰·肖尔博士称:这项研究成果表明,社会接触频率会对死亡率产生一定程度的影响,但不能过分的关注,以免适得其反。
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