您的当前位置:首页 > 焦点 > 女人这样的睡姿竟会导致不孕! 正文
时间:2024-05-18 12:28:58 来源:网络整理 编辑:焦点
很多人都习惯想怎么睡就怎么睡,只要睡得香就好,其实这个是错误的。女性这样睡的话容易导致不孕哦。下面我们就来具体的了解一下吧!女性这样睡可能会导致不孕对人体来说,睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之
女性这样睡可能会导致不孕
对人体来说,不孕睡眠充足、女人睡眠质量良好是睡姿长寿的必要条件之一。一般来说,不孕睡眠通常有3种姿势,女人仰卧、睡姿侧卧和俯卧。不孕而对女性来说,女人最好的睡姿睡姿是向右侧卧。
目前,不孕俯卧睡觉的女性不多,因为这种姿势易使胸部受压,影响呼吸。对发育中的青少年女性而言,这一姿势还会影响胸廓和乳房发育,所以要尽量避免。
仰卧睡觉看似不影响身体各器官,其实在女性生殖系统的正常解剖中,子宫的位置应该是前倾前屈位,但有研究发现,大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。
子宫能处于前倾前屈位,有赖于子宫韧带,而后位子宫倒向骶骨凹,尤其是后屈的子宫,使整个子宫体全都躺在骶骨凹内,将骶骨凹堵塞得严严实实,并压迫骶前神经组织,容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前,子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿,更易增加后位子宫对神经组织的压迫,加重症状。
幼儿胃口差怎么办2024-05-18 11:50
睡前喝杯水可在一定程度上防止脑血栓2024-05-18 11:37
老年养生操的做法2024-05-18 11:16
老年人晨起后有这些禁忌2024-05-18 11:15
三个月宝宝肺炎该如何治疗呢2024-05-18 11:09
中老年疾病自测保健康2024-05-18 10:58
中老年人缺钙会导致这些疾病2024-05-18 10:52
老年人睡前做福寿操可助眠2024-05-18 10:51
宝宝疱疹性咽峡炎的临床表现是什么2024-05-18 10:50
老年人健康操的做法2024-05-18 10:45
唐氏综合症的临床表现是什么2024-05-18 12:11
老年腰痛食疗验方五则2024-05-18 11:39
老年人空腹晨练很危险2024-05-18 11:37
预防老年痴呆 老年痴呆预防有妙招2024-05-18 11:27
婴儿疱疹性咽峡炎怎么治疗2024-05-18 10:57
老人健康的面部特征2024-05-18 10:34
老人健康 老年人养生学会这些妙招2024-05-18 10:21
老年人运动应降低自身要求不要追求完美2024-05-18 10:19
婴儿头围发育标准是什么2024-05-18 10:07
视力下降 老人脑肿瘤的信号之一2024-05-18 09:49