安全期避孕是安全—种生理性避孕方法，性生活是期避在正常状态下进行的，可以得到满意的孕需性感。但是注意如果不能严格掌握或者使用不当，容易导致失败。安全
采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。期避目前用于测定排卵期的孕需3种方法各有其优缺点：日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。注意但它只适用于月经正常的安全妇女，有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟，期避所以不够准确：测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后安全期，孕需不能预先测定排卵前安全期，注意该法比较麻烦，安全要求又严格，期避如不按照规定测量体温，孕需就不能准确测定排卵日期：宫颈粘液观察法能测定排卵期及排卵前、排卵后安全期，正确性较高，但使用者必须经过培训，完全掌握后才能使用。如将这三种方法结合起来使用，就能扬长避短，收效更大。
夫妇双方至少有一方能掌握测定排卵期的方法，如不能掌握这种方法就不能采用安全期避孕。
安全期避孕就是在排卵期停止性交，这就需要得到男方的密切配合，否则不能使用。当然，在排卵期使用外用避孕药具也可以。