您现在的位置是:休闲 >>正文
孕妇能吃维生素e吗?维生素e的摄入量是多少
休闲361人已围观
简介孕妇能吃维生素e吗?答案是可以的,妇产科临床上将维生素E用于预防流产的治疗,怀孕早期的准妈妈适当服用有保胎的作用。孕妇补充维生素e可从食物中摄取维生素E,如猕猴桃、卷心菜等。孕妇能吃维生素e吗?孕妇维 ...
孕妇能吃维生素e吗?孕妇维生素e的维生维生摄入量是多少
孕妇能吃维生素e吗
孕妇能吃维生素e,妇产科临床上将维生素E用于预防流产的素e素治疗,怀孕早期的摄多少准妈妈适当服用就有保胎的作用。孕妇缺维生素E是入量造成早产的主要原因,胎儿在母亲的孕妇子宫里,氧气很少,维生维生生下后接触氧气多了,素e素如果缺维生素E,摄多少主要脂肪酸就会受到大量的入量破坏,细胞也会迅速受损。例如早产儿在保育箱中,里面氧气压力很大,眼睛常会受损,这就是早产儿高度近视的原因。孕妇在怀孕中缺乏维生素E,胎儿生下来得黄疽,多是因红血球受到氧气分解所造成。立刻补充维生素E,红血球不被氧化,黄疽也消化,胎儿如果缺维生素E,也是造成先天贫血的主要原因,这与缺铁性贫血是不同的。
孕妇维生素e的摄入量是多少
我国营养学会推荐孕妇的维生素E供给量为每天12毫克。孕妇们可从食物中摄取维生素E,猕猴桃,坚果莴苣,卷心菜,菜花等是含维生素E比较多的食物。孕妇也使用像康麦斯、纽斯宝、奥诺康等品牌的纯天然的维生素E。
孕妇在食用维生素E的时候,一定要控制好维生素的量,以防维生素E服用过量导致一些不良的后果,摄取维生素E比较健康的方法还是从食物中获得。
Tags:
上一篇:10个月宝宝便秘怎么办
下一篇:两岁宝宝晚上睡觉磨牙怎么回事?
相关文章
新生儿肚脐眼化脓怎么办?
休闲肚脐是我们身体非常特殊的一个部位,相信很多朋友都对这个部位有过好奇心,肚脐眼同时又是我们身体非常重要的一个器官,对于孩子来说更是如此。那么对于新生儿肚脐眼化脓怎么办?这个问题,各位做爸爸妈妈的了解吗? ...
【休闲】
阅读更多孕妇染色体检查有什么用
休闲女子怀孕后,按理说都应该定时进行检查,这样有利于密切关注到自己孩子的成长情况,也能同时知道自己的健康状况。为了让孕妇的各种安全保障,孕妇染色体检查是必不可少的一项,染色体检查主要是为了及时尽早发现一些 ...
【休闲】
阅读更多孕妇上火牙齿痛怎么办
休闲孕妇,怀胎十月,这是最辛苦的一个阶段。不仅在身体上十分辛苦,在心里上也是非常焦虑,害怕,担心的状态。因此,孕妇出现上火的情况十分常见。而孕妇上火,也就会引起牙痛便秘等等一些问题。那么,孕妇上火牙齿痛怎 ...
【休闲】
阅读更多