小编提示 前列腺炎饮食注意事项
前列腺炎饮食注意事项
1、事项不吃辛辣食品
大葱、小编腺炎生蒜、提示辣椒、前列胡椒等刺激性食物，饮食虽然能增加菜肴的注意口感，但是事项也能引起血管扩张和器官充血，对于前列腺炎患者来说，小编腺炎这些食物吃不得，提示否则就会导致前列腺炎迁延难愈。前列
2、有些肉类是前列腺炎不能吃的：狗、牛、羊肉，海鲜等
这些肉类食品多被认为是壮阳，增强活力的佳肴，而中医认为前列腺炎是湿邪所致，因此壮阳的药物用到利湿上，其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察，吃上述肉类多能导致病情加重。
3、不抽烟喝酒
患者可能了解，吸烟能致阳痿，但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血，从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，导致治愈的前列腺炎复发。
4、多喝水
饮水减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，从而对前列腺及其他脏器(肾脏、膀胱等)都会产生不利影响。所以寒冷季节虽然出汗减少了，但也应该多喝水。
5、多吃锌
微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用，应该多摄入。宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、育之缘等食物。此外，男士的餐桌上还应多些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。
(责任编辑：知识)
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