1.大枣20枚，益母草10克，食疗红糖10克，款月加水炖饮汤，调的单方每日早晚各1次。食疗适宜于经期受寒所致后延，款月月经过少等症 。调的单方

2.鸡蛋2个，食疗益母草30克，款月将鸡蛋洗净，调的单方同益母草加水共炖，食疗蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的过少，月经后延症。

3.红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于提前、经量多而鲜红者。

4.当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于后延、量少、腹冷痛等症。

5.米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

6.生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于延后。

7.龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证不调。

8.雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。适宜于虚寒不调。