怀孕第二周需要注意哪些
补充营养:
1、需注这周要继续补充叶酸,怀孕有助于胎儿神经系统的第周正常发育。富含叶酸的需注食物很多,可以根据自己的怀孕喜好酌情选用。也可以按照医嘱补充叶酸片剂。第周除了叶酸,需注还要补充热量,每天除了自身需要的2200千卡,还要再多补充麦片和水果含有多种维生素,适量摄取,能帮助准妈妈补充体力,在怀孕初期可以为胚胎神经细胞的发育提供营养。
2、慎用药物:
一般情况下,女性在停服药物的20天后受孕,对胎宝宝的影响较小,比较安全。但由于各种药物的药理作用不同,所以不能一概而论,20天只是个最低底线。如果你在服药期间意外怀孕,应立即将用药情况详细告知医生,医生可以根据用药在种类、用药时胚胎发育的阶段、药物用量多少以及疗程的长短等来综合分析有否终止妊娠的必要,不要立即决定终止妊娠,留下遗憾。
选择最佳受孕时间:
怀孕的年龄、季节、月份以及自身情况等等,这些因素都影响着你将来的小宝宝的健康,也决定着想做妈妈的你是否能顺产、安全地度过孕产期。按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时,此办法应以你为主了,因为想男女都处于最佳状态是不易的。选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。受孕前一个月内,同房次数不宜过频,最好按排r期一次成功。同房时间宜选择早晨起床前,而不要在晚上入睡前,因为晚上都比较疲劳,而早晨经过休息,精力充沛。
除了以上介绍的一些注意事项之外,还有一点很关键,就是在刚刚怀孕的时候,保胎工作十分的重要,有些孕妇在怀孕之前总是喜欢蹦蹦跳跳的,那么在这个时候就要注意了,要学会安静了。
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