产后吃什么食物丰胸效果好
银耳炖木瓜也是产后吃很好的丰胸美食。不但具有丰满胸部的食物作用还具备滋润养颜的功效。经常食用能养阴润肺，丰胸使皮肤得到滋润，效果防止皱纹过早出现，产后吃保持皮肤幼嫩，食物延缓衰老。丰胸
配料：北杏10克，南杏12克，冰糖适量
做法：将银耳用清水浸透发开，洗净；南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。
黄豆的营养价值与其他相比，黄豆营养价值很丰富，富含高品质的蛋白质，一斤黄豆相当于两斤多的瘦猪肉，或三斤鸡蛋，又或十二斤牛奶的蛋白质含量。且不止这些，还还有多种维生素及钙、磷、铁等矿物质。所以很多只知道爱吃黄豆的孩子很聪明。
水煮黄豆。黄豆约半斤，葱丝、姜丝、酱油、红葡萄酒、白糖适量。首先将黄豆洗净，泡水12小时，泡涨后，放锅中，煮熟，捞出，炒锅烧热，倒适量油，倒入葱、姜、黄豆，翻炒一会儿，倒入白糖、葡萄酒、酱油，煮开，改小火焖一会儿，再打火收汁，盛出，晾凉就可以了。
材料：花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。
做法：花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖 、酒。
原理：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶原蛋白，可促进女性尔蒙分泌。
通过上面的介绍，大家对产后吃什么食物丰胸效果好也都很清楚了，其实丰胸的方法还是有很多的，除了可以多吃点木瓜、猪蹄等富含营养的食物，还可以多练练瑜伽，事实上各种运动锻炼对丰胸起到的效果也是还蛮不错的。
(责任编辑：时尚)
三岁宝宝便秘怎么办
燕窝的功效是什么
西红柿炒鸡蛋营养有哪些
苡米的药用价值有什么
宝宝发烧手脚发烫怎么办推荐文章
-
早产儿对于眼底的检查，是特别重要的一个环节，所以对于早产儿的健康，对于家庭来说，一定要重视起来，因为早产儿特别容易造成孩子眼睛的伤害，所以要对早产儿眼底检查，要有一个充分的了解，所以有很多家庭，想了解
...[详细]
-
很多青少年正在处于长身体的关键阶段，所以我们的妈妈们一定要费心给我们的孩子们搭配好他们的饮食，做到营养膳食平衡，才能更有效的补充，他们体内的营养所需才能够更有效地帮助他们塑造一个完美的身材，多吃一些鸡
...[详细]
-
随着现代社会人们对自身养生知识的不断提高，越来越多的朋友们都意识到了蛋类会对我们身体带来不可缺少的好处。因此在日常饮食中很多朋友都有食用咸鸭蛋的习惯，它比普通的鸡蛋口感更好，同时还富有营养的价值。因此
...[详细]
-
酸奶应当是我们经常可以去喝的一种饮品，大家也都知道酸奶的营养价值是非常丰富的，尤其是对于正在成长时期的儿童们来说是可以促进发育的，而且还能够有效的去促进我们胃肠系统的消化，补充人体所需要的一些能量，所
...[详细]
-
儿童时期的是非常重要发展身体的时期，我们关注孩子出现的一些不良症状也是非常关键的。儿童的健康影响着后一代人的发展，在成长中的孩子不要过分的溺爱，我们要给他锻炼身体，加强身体素质的同时独立思考问题，这样
...[详细]
-
无花果是一种天然的保健植物，无花果的营养价值特别的高，可以预防白血病等多种疾病，但无花果也可以作为其他食物的辅料，做成各种各样的美食，无花果炖猪蹄就是期中的一种。那么下面我们就一起来了解一下，花果炖猪
...[详细]
-
牛鞭是我们男性朋友适合吃的一种东西，牛鞭可以有效的帮助我们改善男性朋友出现的肾虚的问题，肾虚的问题会让我们男性朋友的性功能能力大大降低，很多男性朋友都在饱受着这种情况给他们带来的负面影响，为此还可能会
...[详细]
-
生姜是我们厨房当中常用的调味剂，平时在炒菜做饭时都会用到生姜，除了是调味剂以外，还可以美容养生，如果只用生姜会显得比较单调，醋也是养生的好东西，既可以美容还可以杀死真菌，抵抗病毒，养生醋泡姜有什么作用
...[详细]
-
早产儿的护理，是特别重要的一个环节，特别是体温和营养，对于孩子的成健康是特别有好处的，所以对于很多早产儿的家庭，都特别重视自己孩子的体温，孩子的营养，因此对于很多的家庭，为了能做好这方面的护理，想具体
...[详细]
-
蜂蜜水当中含有丰富的葡萄糖以及果糖，还含有丰富的维生素以及矿物质和氨基酸。蜂蜜相较于蔗糖来说，吃下去之后更容易被我们身体吸收。蜂蜜里面的糖份大多数是单糖，身体可以直接吸收。吃蜂蜜的好处很多，是一种历史
...[详细]
热点阅读
