能够辅助降糖的食疗粥
能够辅助降糖的辅助食疗粥
能够辅助降糖的食疗粥
芝麻黑豆粥
黑芝麻500克,黑豆1000克。降糖将两者一起加工成粉。疗粥每次取黑芝麻黑豆粉共100克,辅助加面粉50克,降糖调和均匀后煮成粥。疗粥分成3顿,辅助随餐食用。降糖适合各类糖尿病患者。疗粥
苦瓜粥
苦瓜150克,辅助粳米50克。降糖苦瓜洗净去蒂、疗粥去籽、辅助切片。降糖粳米淘净,疗粥入锅加水煮成粥,加入苦瓜片,用小火煮10分钟即成。早晚两次分食。适合各类糖尿病患者。
玉米须粥
玉米须15克,粳米50克。将玉米须洗净,加水两碗,煮20分钟,去渣取汁。粳米洗净,加入玉米须汁液中,煮成粥。可代早晚餐食用。适合各类糖尿病患者。
南瓜麦麸粥
青嫩南瓜250克,麦麸50克,粟米50克。南瓜洗净切小块,入锅加水煮至六成熟,加入洗净的粟米,煮沸后加麦麸。充分拌匀,熬煮至粟米熟烂即成。适合各类糖尿病患者。
葛根白米粥
葛根粉30克,大米100克。用白米煮粥,加入葛根粉,煮至米烂成粥即成。适合形体消瘦的糖尿病患者。
(责任编辑:焦点)
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